16 ноября, 2017 
villib 
Сколько раз в день ты видишь картинку: зажжённая сигарета и бутылка пива в руках? На самом деле она мало чем отличается от кадра из исторического фильма, где человек корчится от боли, выпив яд из бокала. Не веришь? Напрасно. Алкоголь и сигаретный дым тоже отравляют организм, но делают это постепенно. Самое опасное в сигаретах и спиртном, как и в наркотиках, то, что начальная радость, которую они вызывают, очень скоро сменяется другой стадией – привыканием. Читать полностью >>>
15 ноября, 2017 villib ТЕМАТИКА
Единых дней здоровья в Республике Беларусь в 2017 году
| №
п/п |
Время
проведения |
Тема |
| 1. | 19 января | День профилактики гриппа и ОРЗ |
| 2. | 16 февраля | День профилактики инфекций, передающихся половым путем |
| 3. | 1 марта | Международный день борьбы с наркотиками |
| 4. | 20 марта | Всемирный день здоровья полости рта |
| 5. | 24 марта | Всемирный день борьбы с туберкулезом |
| 6. | 2 апреля | Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма |
| 7. | 7 апреля | Всемирный день здоровья |
| 8. | 21 апреля | День профилактики болезней сердца |
| 9. | 25 апреля | Всемирный день борьбы с малярией |
| 10. | 1 мая | Международный «Астма-день» |
| 11. | 5 мая | Всемирный день гигиены рук |
| 12. | 15 мая | Международный день семьи |
| 13. | 20 мая | Всемирный день заболеваний щитовидной железы |
| 14. | 31 мая | Всемирный день без табака |
| 15. | 14 июня | Всемирный день донора крови |
| 16. | 7 июля | День профилактики алкоголизма |
| 17. | 28 июля | Всемирный день борьбы с гепатитом |
| 18. | 18 августа | День здорового питания |
| 19. | 10 сентября | Всемирный день предотвращения самоубийств |
| 20. | 15 сентября | День здоровья школьников.
Профилактика нарушений зрения |
| 21. | 28 сентября | Всемирный день борьбы против бешенства |
| 22. | 1 октября | Международный день пожилых людей |
| 23. | 10 октября | Всемирный день психического здоровья |
| 24. | 14 октября | Республиканский день матери |
| 25. | 15 октября | Всемирный день чистых рук |
| 26. | 14 ноября | Всемирный день борьбы против диабета |
| 27. | 16 ноября | Всемирный день некурения.
Профилактика онкологических заболеваний |
| 28. | 1 декабря | Всемирный день борьбы со СПИД |
| 29. | 15 декабря | День профилактики травматизма |
15 ноября, 2017 admin 
Понятие “Здоровый образ жизни” (ЗОЖ) появилось совсем недавно, в 70-е годы прошлого века. Интерес к этой теме связан с существенным уменьшением продолжительности жизни, изменением среды обитания и самого человека. Современный человек стал меньше двигаться, потреблять большее количество пищи, подвергаться постоянным стрессам. Количество заболеваний, предрасположенность к которым передаётся по наследству, с каждым годом выявляется всё больше и больше.
Генетика, экология, стрессы, несомненно, оказывают влияние на самочувствие человека, но решающую роль здесь играет образ жизни. Что же понимается под здоровым образом жизни, о котором сейчас так много говорят?
Сразу следует оговориться, что чёткого определения данного понятия ещё не сформулировано. Здоровый образ жизни – это деятельность человека по укреплению своего здоровья и профилактике различных заболеваний. Здоровый образ жизни является предпосылкой и фундаментом для достижения успеха во всех сферах существования человека.
Опубликовано в рубрике 
